Défi RESET

Notes et avis clients

(4,6/5)
83 note(s) - 81 avis

Le Défi, c'est un coaching de 4 semaines pour atteindre vos objectifs (poids, sommeil, performance).

  • Le seul suivi basé sur une méthode intégrative, comprenant l'alimentation, l'activité physique et la récupération
  • Des solutions concrètes, efficaces et personnalisées
  • Des coachs disponibles 7/7j
  • Un mini groupe pour une motivation décuplée

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550,00 €

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Recadrement de sa facon de vivre

Le défi avec son approche de nutrition et ses compliments est un produit extrêmement efficace. La grande force pour moi que c'est bien plus que la nutrition. C'est un mode de vivre. Le programme vous invite a changer vous (mauvaises) habitudes et d'adopter un autre mode et d'être plus conscient comment vous alimenter en bouger. Le faite d'utiliser les réseau sociaux et une aide de faire cette adaptation. On ne se sent pas seule et on reçoit constamment des idees et des encouragements. Le plus surprenant est que pour moi c'était extrêmement facile de rentrer dans le mode du programme. Aucun problème pour démarrer et chaque jour cela devient plus facile et la motivation ne fait que augmenter. Surtout parce qu'on constate le progrès et on se sent mieux. En plus, j'apprend beaucoup sur la nutrition et mon corps.

Paul le 09.09.2018
le  17 Mars 2021

Révélateur

Ce défi a été révélateur. Il m’a aidée à reprendre de bonnes habitudes et une structure dans mon quotidien. Grâce aux compléments alimentaires je commence à ressentir les bienfaits en fin de 4 ème semaine et compte continuer sur le long terme. Le groupe a été motivant et l’échange des recettes a permis de tester des plats nouveaux. Même mes enfants ont aimé les plats!

le  16 Mars 2021

Prise de conscience

Prise de conscience de notre comportement alimentaire qui impacte sur notre mental et notre physique. Nous consommons des aliments qui relatent la société actuelle : vite fait, aliments de base transformés à l aide d’adjonction de sucre, sel, agents conservateurs et bien pire encore ! Du coup, retour au vrai choses et valeurs avec une autre approche alimentaire. Merci !

le  15 Mars 2021

Super expérience

Très enrichissant et permet à chacun de mieux comprendre son alimentation (ce que l'on doit manger, quand et pourquoi), comment prendre des compléments alimentaire, que faire comme activités physique mais surtout remet à niveau concernant de fausses croyances. Super expérience que je recommande sans hésitation !

Se remettre sur les rails durablement


Le Défi, c'est le seul suivi réellement global qui offre des solutions simples, efficaces et personnalisées pour l'alimentation, l'activité physique et la récupération.

La méthode

Le Défi, ce n'est pas un régime. C'est un style de vie basée sur une méthode intégrative et personnalisée. Elle a pour objectif de rééquilibrer différents paramètres de l'organisme pour rester en bonne santé (neurotransmetteurs, microbiote, équilibre acido-basique par exemple). Elle repose sur 4 piliers, sur lesquels nous travaillons durant ces 4 semaines: alimentation, activité physique, récupération et plaisir !

Pour tout le monde

Le Défi s'adresse à tout un chacun qui souhaite enfin atteindre vos objectifs durablement - perte de poids, meilleur sommeil, plus d'énergie, de concentration, ou meilleures performances sportives. Le Défi s'adapte à toute personne désireuse de se comprendre pour retrouver de bonnes habitudes et reprendre le contrôle sur sa vie !

21.- par jour

Le Défi, comprenant les deux rendez-vous, le coaching 7/7j, les aliments de base et compléments, coûte 590.- (donc 21.- par jour) et peut être payé en plusieurs fois avec l'option SwissBilling.

Qu'inclut le Défi ?

Une fois l'inscription effectuée, vous recevrez chez vous un colis contenant les éléments clés du Défi. Le premier jour, tous les participants se rencontrent lors d'un premier rendez-vous physique. Durant 2h30, tout sera expliqué: vous rentrerez avec les clés en main pour prendre de nouvelles habitudes! 

Le suivi est ensuite effectué à travers l'application WhatsApp, durant les 4 semaines du Défi, 7/7j, 18h sur 24h. Les participants y posent toutes les questions qu'ils souhaitent, reçoivent des recettes, des exercices physiques, un coaching mental, etc.

Au bout de 4 semaines a lieu le rendez-vous final pour debriefer des résultats... et recevoir les clés de la suite !

Quelle est l'approche du Défi ?

L'approche se veut holistique, globale.

Si l'alimentation est fondamentale dans le Défi, l'approche ne saurait être complète sans prendre en compte les autres piliers du bien-être: l'activité physique (nul besoin d'être un athlète, mais de bouger), la récupération (savoir tirer la prise et se reposer pour gagner en énergie) et finalement, le plaisir (élément indispensable pour des résultats à long terme).

Comment se déroule le Défi ?

Une fois l'inscription effectuée, vous recevrez chez vous un colis contenant les éléments clés du Défi. Le premier jour, tous les participants se rencontrent lors d'un premier rendez-vous physique. Durant 2h30, tout sera expliqué: vous rentrerez avec les clés en main pour prendre de nouvelles habitudes! 

Le suivi est ensuite effectué à travers l'application WhatsApp, durant les 4 semaines du Défi, 7/7j, 18h sur 24h. Les participants y posent toutes les questions qu'ils souhaitent, reçoivent des recettes, des exercices physiques, un coaching mental, etc.

Au bout de 4 semaines a lieu le rendez-vous final pour debriefer des résultats... et recevoir les clés de la suite !

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